نشر قبل 3 دقائق - 6:57 م, 10 جمادى الأول 1440 هـ, 16 يناير 2019 م
تواصل – فريق التحرير:
حذَّر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، اليوم الأربعاء، من الجلوس على الكرسي أكثر من 30 دقيقة متواصلة.
وقال النمر عبر حسابه على “تويتر”: “حتى ولو كنت مشغولاً.. يجب ألا يستمر جلوسك على الكرسي أكثر من ٣٠ دقيقة متواصلة.. بل خذ فترات (بريك) قصيرة ومتقطعة، ومارس النشاط الرياضي الذي تحبه لدقيقة واحدة على الأقل”.
وأضاف النمر: “أن الدراسات الحديثة أثبتت أن ذلك يقلل احتمالية الإصابة بجلطة القلب، مقارنة بـمن يستمر لساعات طويلة جالساً على الكرسي”.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة تواصل ولا يعبر عن وجهة نظر حضرموت نت | اخبار اليمن وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة تواصل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
0 تعليق