تساعد في إنقاص الوزن.. فوائد شوربة السبانخ
الإثنين – 04 أغسطس 2025 – الساعة 04:39 م بتوقيت عدن ،،،
4 مايو / خاص
أفادت دراسة بحثية، بأن شوربة السبانخ المسلوقة تساعد متبعي الحميات الغذائية على إنقاص وزنهم بجانب اتباع نظام غذائي صحى.
وتوصلت الدراسة إلى أن فوائد شوربة السبانخ تساعد على إنقاص الوزن؛ حيث إن هناك أسبابًا عديدة تجعل شوربة السبانخ خيارًا شائعًا بين متبعي الحميات الغذائية.
وتبين أن شوربة اللسان تساعد على الشبع والامتلاء، حيث إن محتوى الحساء العالي من السوائل يُضفي شعورًا بالشبع.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة 4 مايو , ولا يعبر عن وجهة نظر حضرموت نت وانما تم نقله بمحتواه كما هو من 4 مايو ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة على المصدر السابق ذكرة.
