اخبار السعودية : تجمُّع الحدود الشمالية الصحي يُوصي بخيارات صحية لتحضير الحلويات في رمضان

قدّم تجمُّع الحدود الشمالية الصحي مجموعة من النصائح لتحضير الحلويات بطريقة صحية خلال شهر رمضان، داعياً إلى استبدال السكر بالعسل أو التمر؛ للحفاظ على التوازن الغذائي والاستمتاع بحلويات لذيذة دون الشعور بالذنب.

وأشار “التجمُّع” إلى أهمية صُنع المهلبية بالحليب قليل الدسم أو الكنافة بالجبن قليل الدسم كبدائل صحية، مما يُسهم في تقليل السعرات الحرارية، وتعزيز نمط غذائي متوازن في الشهر الفضيل.

يأتي هذا التوجيه ضمن حملة توعوية تهدف إلى تعزيز العادات الغذائية الصحية خلال رمضان، وتشجيع الأفراد على اختيار مكونات أكثر فائدة دون التأثير على المذاق اللذيذ للحلويات.

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة سبق , ولا يعبر عن وجهة نظر حضرموت نت وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة سبق ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة على المصدر السابق ذكرة.