اخبار النصر السعودي : سر استمرارية كريستيانو رونالدو وابتعاده عن الإصابات

هاي كورة – كشف أخصائي العلاج الطبيعي، ثامر الشهراني، أن سر تفوق كريستيانو رونالدو، لاعب النصر، واستمراريته داخل الملاعب حتى الأربعين من عمره يعود إلى الانضباط المبكر والاستثمار الذاتي في جسده منذ بداية مسيرته.

أوضح الشهراني أن ما بناه رونالدو في سنواته الأولى من التزام بالاستشفاء، والتغذية السليمة، والنوم المنتظم، هو ما منحه القدرة على مواصلة اللعب بمستوى عالٍ دون الإصابات المتكررة التي يعاني منها كثير من اللاعبين بعد سن الثلاثين.

أضاف أيضًا أن النجم البرتغالي المخضرم يمثل النموذج المثالي للاعب المحترف الذي يدير جسده كاستثمار طويل الأمد، مشيرًا إلى أن التزامه بجداول دقيقة للراحة والتدريب جعل منه أحد أطول اللاعبين عمرًا في القمة الرياضية.