اخبار السعودية : التهاب المثانة بعد السباحة.. الأسباب والوقاية
التهاب المثانة كثيرا ما يحدث بعد السباحة نتيجة ارتداء ملابس سباحة مبللة؛ حيث تُبرّد الرطوبة الجسم وتنقبض الأوعية الدموية في الأغشية المخاطية ويتدهور تدفق الدم إلى المسالك البولية، مما يُسهّل دخول الجراثيم.
وتتمثل أعراض الإصابة بالتهاب المثانة في رغبة ملحة في التبول والشعور بألم وحرقان أثناء التبول وحمى وغثيان، وفق ما ذكر موقع “أبونيت.دي” البوابة الرسمية للصيادلة الألمان.
ويجب استشارة الطبيب في حال الشعور بألم في الظهر في منطقة الكلى أو وجود دم في البول أو تقلصات في أسفل البطن.
سبل العلاج
وفي حالات التهابات المثانة البسيطة، تساعد الأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين على تخفيف الألم. كما ينبغي للمرضى شرب الكثير من السوائل لطرد البكتيريا.
وبالإضافة إلى الماء، يُنصح بتناول مشروبات المثانة والكلى، التي تحتوي على نباتات طبية مثل أوراق البتولا وأوراق عنب الدب وأوراق نبات “أورثوسيفون”. كما يمكن أن تمنع الأدوية المحتوية على خلاصة الكرانبيري البكتيريا من الالتصاق بغشاء المثانة المخاطي.
تدابير للوقاية
وللوقاية من التهاب المثانة في حمام السباحة ينبغي اتخاذ التدابير التالية:
– تجنب الجلوس على أسطح باردة أو رطبة
– ارتدِ ملابس داخلية قطنية جيدة التهوية
– جفف نفسك فورا بعد السباحة وارتدِ ملابس جافة
– اشرب الكثير من السوائل (ماء شاي غير محلى)
وبالنسبة للنساء، ينبغي اتخاذ التدابير الإضافية التالية:
– حافظي على نظافة منطقة المهبل: نظفي من الأمام إلى الخلف لإبعاد البكتيريا
– أفرغي مثانتك بانتظام وبشكل كامل، خاصة بعد الجماع
– تجنبي استخدام منتجات العناية بالمنطقة الحميمة لتجنب تهيج البكتيريا الطبيعية
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة الوئام , ولا يعبر عن وجهة نظر حضرموت نت وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة الوئام ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة على المصدر السابق ذكرة.
